Infócenter
Oktatás
Asram Jógaközpont
Havi korlátlan online jóga órák Zoomon
7.990 Ft 9.990 Ft
Vásárlások száma:
30
A kupon járványhelyzettől függetlenül felhasználható.
-20%
Jártál már itt? Értékeld Te is!
5

Partner információk:

Asram Jógaközpont
Telefon: +36 20 475 9665
E-mail: [email protected]
Weboldal: https://www.jogakozpont.hu

Ajánlat tartalma:

Havi korlátlan online jóga órák az Asram Jógaközponttól Zoom alkalmazáson keresztül

Beválthatóság:

2020.11.26 - 2021.04.30

Fontos!

Bejelentkezés: online felületen az alábbi lépésekkel:
1. Regisztráld magad az online rendszerbe ezen a linken keresztül
2. Add meg az adataidat és a kuponkódodat a következő formon

Ezt követően a bérleted 1-2 munkanapon belül aktiválva lesz.

Lemondási idő: 2 órával az esemény előtt lezár a be- és kijelentkezési lehetőség.

Ajánlat leírás:

Jó helyen jársz, ha:

- egészségesebb szeretnél lenni
- tennél a hátfájás ellen
- több órát is kipróbálnál
- érdekel a jóga háttere is
- szeretnél fejlődni a gyakorlásodban
- esetleg nincs mindig időd elmenni egy stúdióba, de online szívesen jógázol élő órákra

Óratípusok:

- hatha jóga - női jóga - vinyasa flow jóga
- jóga a belső egyensúlyért
- jóga előadások, jóga filozófia a gyakorlatban
- kismama jóga - babás jóga
- gerincjóga - gerinctorna
- meditáció

Minden óránk hetente új témával rendelkezik. Ízelítőül:

- az ászanák iránya szerint: előre- hátra, oldalra hajlítások
- csavarások
- fordított testhelyzetek
- nyugtató vagy frissítő ászanák
- csakrák sorozat (óránként más csakra a középpontban)
- előadások: jóga filozófia, jóga alapelvek, jógikus étkezés alapelvei
- meditáció alapjai
- relaxáció alapjai
- érzelmi rendszer: biztonság, kreativitás, szeretet, egyensúly, béke, hála, elégedettség, nem ártás
- női szervek egészsége
- hormonális rendszer egyensúlya
- medence, csípő egészsége
- légzések: frissítő vagy pihentető légzések

Extrák:

Mivel az órák online nézhetők, a koronavírus járványtól védetten, a saját otthonodban vehetsz jóga órákat.